L'art de maîtriser son hypersensiblité

  • Commence le 17 juin 2023
  • 160 francs suisses
  • Rue des Casernes 77

Places disponibles


Description du service

L'hypersensibilité est un trait de caractère qui touche environ 30 % de la population. Durant ce cours, vous allez apprendre à mieux vous connaître, à accepter votre hypersensibilité et à mieux vivre avec. Vous pourrez peut-être vous reconnaître dans ces particularités: - vous sentez-vous venir d'une autre planète comme un extraterrestre? - vous avez tendance à attirer à vous des gens indisponibles, des manipulateurs ou autre personnes toxiques? - pleurez-vous facilement, vous dit-on que vous êtes trop sensible? - êtes-vous souvent fatigué ou souffrez-vous de cette fatigue? - avez-vous trop le cœur sur la main au point de vous oublier? - dire non pour vous est difficile? - vous arrive-t-il d'absorber le stress des autres et leurs symptômes? - en présence d'une personne toxique, vous vous sentez vidé, épuisé? - les mouvements de foule vous mettent-t-il en panique? - préférez-vous peu de contacts sociaux? - avez-vous besoin de solitude pour recharger vos batteries? - les imprévus vous mettent-ils mal à l'aise? - avez-vous une possible forme de dépendance? Alcool, nourriture, drogue, médicaments, jeu...... - avez-vous tendance à être déprimé, anxieux? Si vous avez quatre oui ou plus, vous êtes certainement un hypersensible et ce cours est pour vous. Au programme: des tests, de la théorie et beaucoup de pratiques avec des outils pour ressortir de ce cours beaucoup plus armé contre ce monde qui peut vous paraître trop dur et injuste pour votre sensibilité. Il y a aussi toute une partie exercice pour la confiance en soi, l'estime de soi et savoir prendre du temps pour soi grâce au thérapie TCC. Un support de cours vous est fournit d'environ 40 pages . Vous avez juste de quoi prendre à écrire et des vêtements confortables. C'est très volontiers que je reste à votre disposition si vous avez des questions par mail ou téléphone.


Séances à venir


Politique d'annulation

Tout rendez-vous voulant être annulé, ne sera pas remboursé mais reporté. Merci de votre compréhension.


Coordonnées

  • Rue des Casernes 77, Sion, Suisse

    0787201715

    lapetitefeeblanche@gmail.com